河北全自动微量元素分析谈之春季给孩子补充微
每个孩子都是家里的宝,现在营养是全家关心的话题之一!通过全自动微量元素分析仪,帮助您了解孩子的微量元素的缺失。春季抓住孩子的疯涨期,营养就要跟得上,不仅仅是补钙,微量元素也要跟得上。
1.莴笋学名莴苣,又名金莴菜、千金菜等,。中医认为,莴笋性凉味甘苦,能排毒利五脏、清热利尿、镇静安眠、白齿明目,对小便不利、高血压、高血脂、产后缺乳等症有辅助疗效。莴笋的膳食纤维含量也很高,且热量 很低,是非常有益的蔬菜之一。
2.菠菜不仅可以补血,更重要的是菠菜还有的营养成分在一定程度上可以降血压,菠菜中含有丰富的维生素和微量元素以及抗氧化剂,对血压调节起到的作用的是微量元素钾,在降血压方面有很好的效果。
3.草莓,是受大众喜爱的水果之一,又被人们称之为"水果中的皇后"草莓中含有大量的维生素C。同等情况下,牛奶中所含的维生素C是苹果的七倍之多。维生素C可以补充营养,帮助提高人体免疫力。
4.芒果是现在很多人都爱吃的,而且芒果不仅味甘而微酸,同时我们吃芒果有生津止渴、利尿、止呕等作用,可以说是一种天然的治晕车良方。而且芒果富含维他命A、C、胡萝卜素、钾、粗纤维等,维他命A含量在所有 水果中是数一数二的高,维他命C则是香蕉、凤梨的两倍;而维他命A、C都是重要的抗氧化营养营养素 。
九陆生物全自动微量元素分析仪,提醒您春天是孩子生长节奏快的季节,对各种营养素的需求也相对增加,父母要注意孩子的均衡饮食和水果蔬菜合理搭配。