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微量元素分析仪厂家教您微量元素怎么去食补
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微量元素分析仪
可以帮助检测宝宝体内的微量元素，及时发现缺失的微量元素，及时补充以免影响宝宝的生长。宝宝缺乏微量元素如果不是很严重，好通过饮食调理来补充，如果情况比较严重，则建议及时就医，让医生来指导如何正确补充。宝宝缺微量元素该如何食补？
有句话叫做药补不如食补，说的就是食疗的重要性，对于宝宝缺失的微量元素，也是可以通过某些营养物质的摄取来补充的。
缺铁：
可多吃黑木耳、海藻类、动物肝脏、黄花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻、蚬子等。
缺锌：
可多吃鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等，严重者可服用补锌产品。
缺镁：
可多吃海带、紫菜、芝麻、大豆、糙米、玉米、小麦、菠菜、芥菜、黄花菜、黑枣、香蕉、菠萝等。
缺碘：
可多吃海带、紫菜、海鱼、海虾等。
微量元素分析仪
厂家告诉我们，微量元素虽然对人体很重要，但毕竟是“微量”元素，千万不可过量摄入，过量的补充反而有害身体。我们要做的是及时发现体内缺失的微量元素，对症下药的来补充，做到心中有数。宝宝微量元素保持的好，对生长发育是大有益处的。
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