微量元素分析仪是医用重要营养健康检测设备,能够科学反映出人体各项微量元素的数据,对医生接下来进行医疗诊断提供了支撑。那么当人体出现微量元素缺乏的情况如何通过补充制剂达到补充效果呢。
对于微量元素缺乏不是很多的人群来说,通过调整饮食,适量增加富含微量元素的食物,如动物内脏、坚果、豆类、谷类等。例如,缺铁时可适当多食黑木耳、菠菜、动物内脏等;缺碘可多食海带、紫菜等,缺钙可多食牛奶、蟹等。同时,要注意保持饮食均衡,不要过量摄入某种食物。当然微量元素补充制剂补充微量元素也是很好的选择,如果微量元素缺乏严重,甚至出现不良症状,如厌食、贫血等,可以在医生的指导下使用药物进行补充。例如,缺锌时可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等;缺铁时可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁颗粒等。
要快速补充微量元素,需要了解身体缺乏哪种微量元素,然后通过饮食或药物进行补充。其中各类微量元素补充制剂是补充微量元素的重要方法,九陆生物同时建议大家在进行微量元素补充的过程中要定期到医院进行微量元素分析仪检查,提高补充效率,避免补充过量。
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