3种人体必需的微量元素
微量元素的生理生化功能非常广泛，可以作为生物大分子的组成成分或辅助成分，或用于激素、维生素的构成，对维持机体正常的生命活动具有重要意义。人体的三种必须微量元素都有什么呢？快跟着微量元素分析仪小编一起去看看吧。
铁
铁在自然界的储量比较丰富，但从生物、医学的角度讲，铁属于微量元素。人体中微量元素中除硅以外，铁的含量多，堪称“微量元素的老大”。铁重要的生物学功能是参与氧的运输和造血过程。缺铁是导致贫血主要的原因之一，缺铁性贫血是目前世界上主要的营养缺乏症之一。
碘
碘是人类发现的第二个必需微量元素，是甲状腺素的主要组成成分，具有重要的生理功能。缺乏碘可引起地方性甲状腺肿、克汀病等。
锌
锌是人体必须的微量元素，与人体许多生理功能相关，比如参与体内多种酶的合成，影响及活性的发挥；促进性器官的发育；维持正常的味觉和食欲；促进细胞的正常分化和发育；影响维生素A的代谢及视觉；参与免疫功能等。缺锌可能会导致厌食症、口腔溃疡、夜盲症、原发性男性不育症等。
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